Smoothie de Morango Cremoso
Ingredientes:
Aqui está a receita para você
– 2 xícaras de morangos congelados
– 1/2 xícara de iogurte natural
– 1/2 xícara de leite de coco
– 1 colher de whey protein de baunilha( Pode substituir por leite em pó)
Modo de Preparo:
No liquidificador ou no mixer coloque os morangos congelados, o iogurte natural e o leite de coco. Misture bem e coloque o whey. Agora é só se servir
Convidado: Thiego Machado – Clínica Maria Silva
