Categoria: COMIDA SAUDAVEL

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Almoço Saudável em 15 Minutos

Almoço Saudável em 15 Minutos Ingredientes: 1 batata cozida no micro-ondas por 5 minutos 1 colher de requeijão light Sal e pimenta do reino Frango desfiado Queijo mussarela Frango desfiado Cuscuz desidratado Modo de...

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Smoothie de Morango Cremoso

Smoothie de Morango Cremoso Ingredientes: Aqui está a receita para você – 2 xícaras de morangos congelados – 1/2 xícara de iogurte natural – 1/2 xícara de leite de coco – 1 colher de...

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Torta de Abobrinha

Torta de Abobrinha Ingredientes: 7 ovos 1 abobrinha grande 3/4 xic de tomate-seco picadinho 1 xic de muçarela ralada Parmesão para finalizar Sal, pimenta-do-reino e noz-moscada a gosto Modo de Preparo: Rale a abobrinha...

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