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Pimenta-caiena

Supera a dedo-de-moça e outras pimentas vermelhas em capsaicina – substância termogênica que agita o metabolismo. Rica em antioxidantes e…

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Gengibre

  São duas as substâncias responsáveis pela ação termogênica dessa raiz: gingerol e sogaol. Bônus: impede a formação de gases.…

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Pimenta dedo-de-moça

É uma das especiarias com maior poder de fogo contra as gordurinhas. Faz o metabolismo colocar o pé no acelerador,…

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Filé de Saint Peter mediterrâneo

Filé de Saint Peter mediterrâneo Ingredientes: 1 filé de saint-peter 1 dente de alho bem picado 4 tomates-cereja cortados ao…