Risotinho de legumes Ingredientes: 1/2-Cebola picada 1/2-Cenoura picada 1-Batata baroa pequena picada 1/2-Abobrinha picada 1/2- Xícara de arroz arbóreo 1/2- Colher de chá de cúrcuma 1-Litro de água ou caldo fervente 1-Colher (...
Tortinha de Legumes Ingredientes: 1 embalagem de 50g de Coco Ralado 4 unidades de tortinhas já prontas 1 embalagem cream cheese light 1 xícara de chá de leite desnatado quente 1 xícara de chá...
Omelete de macarrão com legumes Ingredientes: Macarrão cozido com água e sal Tomate picado Queijo coalho picado Salsinha Cenoura Ovos batidos Sal Azeite Modo de Preparo Bata os ovos e misture todos os ingredientes...
Ingredientes: 350 a 400g de carne de frango (coxas e sobrecoxas desossadas ou peito) Frango Forte 1 dente de alho bem picadinho 1/2 limão espremido 1 colher de chá de cominho em pó 1...
