Tortinha de Legumes
Tortinha de Legumes Ingredientes: 1 embalagem de 50g de Coco Ralado 4 unidades de tortinhas já prontas 1 embalagem cream cheese light 1 xícara de chá de leite desnatado quente 1 xícara de chá...
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Omelete de macarrão com legumes
Omelete de macarrão com legumes Ingredientes: Macarrão cozido com água e sal Tomate picado Queijo coalho picado Salsinha Cenoura Ovos batidos Sal Azeite Modo de Preparo Bata os ovos e misture todos os ingredientes...
Espetinho árabe de frango com legumes
Ingredientes: 350 a 400g de carne de frango (coxas e sobrecoxas desossadas ou peito) Frango Forte 1 dente de alho bem picadinho 1/2 limão espremido 1 colher de chá de cominho em pó 1...
Arroz Integral com Frango e Legumes
Arroz Integral com Frango e Legumes Ingredientes: Peito de Frango em Cubos com Legumes (170g) 1 colher de sopa de azeite 1 dente de alho picado 1/4 de xícara de arroz integral 3/4 de...
