Smoothie de suco de uva integral com abacaxi
Smoothie de suco de uva integral com abacaxi Ingredientes 200 ml de suco de uva integral GranValle 1 xic (chá) de abacaxi picado 1/2 xic (chá) de iogurte natural desnatado Gelo a gosto Modo...
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Tortinha integral de espinafre e frango
Tortinha integral de espinafre e frango Ingredientes: Massa 1 xic de farinha integral 2 colheres de sopa de manteiga Sal Água até dar ponto Recheio: 1/2 cebola picada 1 colher de sopa de óleo...
Diferenças de arroz
O arroz é aquele alimento tradicionalíssimo que não pode ficar de fora do prato do brasileiro! Quem não ama comer o arroz com o feijão bem misturadinhos? Pois é, esse cereal que é a...
Biscoito integral de gergelim com linhaça
Biscoito integral de gergelim com linhaça Ingredientes: 1/2 Xícara(s) farinha de trigo integral 1/2 Xícara(s) amido de milho 1/2 Xícara(s) aveia em flocos 100 Grama(s) margarina culinária 1 Unidade(s) clara 3 Colher(es) de sopa...
