Pudim de chia
Pudim de chia Ingredientes : 1 copo( 200ml) 1 copo (200ml) de leite vegetal 2 colheres( sopa) de açúcar (uso demerara) Frutas picadas ( manga, uva, morango) Modo de Preparo : Em uma...
Tagged: chia
Suco de uva com açaí e chia
Suco de uva com açaí e chia: receita saudável para o coração Esses três alimentos, quando combinados, enchem seu corpo de nutrientes que afastam diversos problemas de saúde. Ingredientes: 200 ml de suco de...
Pudim de chia detox
Esse pudim de chia detox é fácil e rico em nutrientes, especialmente vitaminas e minerais, além de ômega 3 e substâncias antioxidantes. Todos esses ingredientes ajudam a equilibrar o organismo e eliminar toxinas. Não...
Ovo de Páscoa com chia
Rico em antioxidante, o chocolate com até 70% de cacau retarda o envelhecimento e facilita a perda de peso. A chia, por sua vez, tem proteína completa, doses substanciosas de ômega-3 e fibras. Com...
