Como comer menos sal e açúcar
1 Decifre o código do açúcar Os fabricantes produzem seus alimentos de forma tentadoramente doce. Dessa maneira, o açúcar acaba escondido em produtos como xaropes para tosse, enlatados e, até mesmo, carnes e alguns...
Chips naturais de legumes
Os chips de legumes são ótimas alternativas para substituir os produtos industrializados servidos como aperitivos. Eles podem ser feitos em casa, de um jeito muito simples e prático. Veja sugestões de alimentos que podem...
Biscoito amanteigado com parmesão e creme de leite
Biscoito amanteigado com parmesão e creme de leite Ingredientes: 1/2-Xícara (chá) de manteiga sem sal gelada, cortada em cubos 1-Gema 1/2-Xícara de (chá) de creme de leite sem soro 1-Sachê de Caldo legumes 1...
Biscoito amanteigado com goiabada
Biscoito amanteigado com goiabada Ingredientes: 400g-Farinha de trigo 125g-Açúcar 300g-Margarina sem sal ou manteiga 200g-Goiabada Modo de preparo: Amasse muito bem todos os ingredientes. Enrole e achate as bolinhas e coloque um pedaço.Coloque em...
