Lanche saudável com Panqueca de Espinafre
Ingredientes: ⁃ 2 xícaras de espinafre cru ⁃ 2 ovos ⁃ 5 colheres de tapioca (50g) ⁃ 3 colheres de queijo parmesão ralado (15g) ⁃ Sal Modo de preparo: Despeje a massa em uma...
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Panqueca Integral
Panqueca Integral Ingredientes: 200 ml de leite desnatado 1/2 xícara de chá de farinha integral 1/2 xícara de chá de farinha de quinoa 1 ovo Modo de preparo: (massa) Bater tudo no liquidificador e...
Panqueca de Flocão de Milho
Panqueca de Flocão de Milho Ingredientes: 2 ovos 1-1/2- xícara de flocão de milho Kiflocão 1/2 xícara de farinha de trigo 1-1/2- xícara de leite 1 colher de café de sal Modo de preparo:...
Petisco de panqueca com salsicha
Petisco de panqueca com salsicha Ingredientes: 1 e 1/2 xícara (chá) de leite 5 ovos 1/3 de xícara (chá) de óleo 1 xícara (chá) de farinha de trigo Sal a gosto 10 fatias de...
