Biscoito de maçã fitness
Biscoitos são uma das grandes alegrias da culinária. Práticos, fáceis de fazer, saborosos e muito funcionais. Agora, além de todos esses benefícios, eles ganharam mais um: podem ser preparados na versão light. É o...
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Charutos de repolho fitness
Os tradicionais charutos de repolho são um dos pratos mais apreciados na culinária árabe. Podendo ser feitos com repolho ou folha de uva, eles levam recheio de carne e arroz e fazem sucesso entre...
Mini Paella Fitness
Mini Paella Fitness Ingredientes: 2 filés de frango 100g de camarão pequeno 300g de arroz integral cozido 1/2 cebola 1/2 tomate 20g de pimentão vermelho picado 20g de pimentão verde picado 300 ml de...
