Muffin proteico de banana
Muffin proteico de banana 1 banana madura 1 ovo 1 scoop de Whey protein sabor baunilha 1/2 colher de chá de canela em pó 20g de farinha de aveia 1/2 colher de sopa de...
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Milk-shake de banana e manga
Nada melhor do que um milk-shake nesse verão esmagador, não é? Um milk-shake light, então… Cada porção fornece: 150 kcal, 5 g de proteínas, 2 g de gorduras (dos quais 1 g de gordura...
Farofinha de banana
Farofinha de banana Ingredientes: 2 xícara (chá) de farinha de mandioca 1/2 cebola roxa 2 dentes de alho 2 bananas-prata 2 colheres (sopa) de manteiga sal e pimenta-do-reino a gosto Modo de Preparo Descasque...
Filé de pescada com molho e banana e uvas passas
Filé de pescada com molho e banana e uvas passas Ingredientes: Filé de pescada amarela (posta alta Lojão do Peixe) Tempero para frutos do mar Manteiga Bananas fatiadas Uvas passas Molho Shoyu Vinho Branco...
