Hambúrguer de aveia
Hambúrguer de aveia Ingredientes: 4 colheres de sopa de farinha ou semente de linhaça 12 colheres de sopa rasas de aveia 2/3 de copo d’água Molho de soja (shoyu) a gosto Sal a gosto...
Vitamina de iogurte, morango e aveia
Vitamina de iogurte, morango e aveia Ingredientes: 1 xícara de iogurte natural de baixo teor de gordura 160 g de morangos ½ xícara de aveia Modo de preparo: Misture todos os ingredientes no liquidificador...
