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Cacau de abacate Ingredientes: ½ Abacate pequeno 1 Colher de chá de cacau em pó puro 1 Colher de chá de mel ou melado Modo de preparo: Misturar com um garfo até formar um...
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Filé de Peixe Grelhado com Quinoa e Legumes Ingredientes: 2 filés de tilápia (cerca de 130g cada) 2 fatias de limão siciliano 100g de quinoa cozida 20g de cenoura 20g de vagem francesa 20g...
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