Suco Verde
Os sucos verdes estão cada vez mais famosos por suas propriedades emagrecedoras e por ainda, de quebra, melhorar a saúde. A receita pode variar de acordo com o objetivo principal de quem irá consumir...
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Pavê de chocolate
Chocolate, doce de leite e morango. É difícil encontrar quem não goste desses três itens deliciosos. Quando colocados juntos então, é sucesso na certa! É por isso que você precisa conhecer o pavê de...
Queijo cottage
O queijo campeão nas dietas, sem dúvida alguma, é o cottage, pois o alimento é rico em proteínas, cálcio, potássio, selênio, magnésio, zinco e vitaminas do complexo B. Além disso, possui um baixo de...
Barrinha de aveia com framboesa
As pessoas que estão realizando reeducação alimentar sabem o quanto é importante se preparar e organizar os alimentos na cozinha para não cair em tentação e acabar arruinando a dieta. As refeições devem ser...
