Sabemos que manter o foco no emagrecimento saudável requer dedicação, paciência e persistência. Mas você sabia que iniciar uma reeducação alimentar e estabelecer uma vida mais saudável se torna mais eficaz com a ajuda...
Ingredientes: 2 bananas cortadas em cubinhos e congeladas; Castanha de caju; Calda de cajuina. Modo de Preparo: Bata as bananas congeladas no liquidificador até obter um sorvete cremoso. Depois adicione castanha de caju picadinha...
Ingredientes: 500 g de carne de sol em tirinhas ou cubos; Azeite de oliva qb 3 colheres (sopa) de manteiga da terra; 1 cebola pequena picadinha; 1 dente de alho picadinho; 2 colher (sopa)...
