Arroz com sementes
Arroz com sementes Ingredientes Arroz integral Amendoin Semente de abóbora Semente de girassol Gergelim Cebolinha Sal a gosto Modo de preparo: Cozinhe o arroz como de costume, reserve. Depois misture todos os ingredientes nele...
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Pão de fibras com patê de sementes
Pão de Fibras Ingredientes: 3 Ovos Caipiras 1 Xicara de chá de Leite de Castanha de Caju 5 Col. de sopa de azeite de oliva 5 Col. de sopa de biomassa de banana verde...
Salada com sementes de girassol
Salada com sementes de girassol Ingredientes: 1 colher de chá de sementes de girassol 05 Folhas de Alface 05 Folhas de Rúcula 01 Cenoura crua ralada 01 Beterraba crua ralada Tomate seco (a gosto)...
