Bife Suíno Empanado ao Gergelim e Aveia
Bife Suíno Empanado ao Gergelim e Aveia Ingredientes: 400g de coxão mole suíno em bife 40 ml de suco da laranja (sem açúcar) 1 dente de alho picado ½ colher de orégano seco 2...
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Atum na crosta de gergelim e molho teriaki
Atum na crosta de gergelim e molho teriaki Ingredientes: 1 kg de lombo de atum Gergelim preto e branco Clara de 3 ovos Azeite Molho teriaki Modo de preparo: Em uma frigideira, de preferência...
Camarão Montoya com gergelim
Camarão Montoya com gergelim e salada de quinoa Ingredientes: 12 camarões gigantes 1 limão 10 ml de molho pesto basílico 50 gramas de gergelim preto e branco tostados sal e pimenta a gosto Modo...
Salmão com Gergelim
Salmão com Gergelim Ingredientes: 400 g de salmão em filé 100 g de gergelim 100 g de nata 100 g de cenoura cozida e cortada em rodelas finas 100 g de brócolis cozido 100...
