Panqueca proteica de batata doce ingredientes: 150g-Batata doce cozido 150ml-Leite sem lactose 08-Claras de ovos 01-Pitada de sal marinho ou rosa 01-Col. sopa de canela em pó 03-Col. sopa de whey protein de chocolate...
Nhoque de batata Ingredientes: 6-Batatas médias 1-Xícara de farinha de trigo Sal a gosto Modo de preparo: Cozinhe as batatas em água até que estejam macias. Escorra, descasque-as e amasse com um garfo. Depois...
Varie os acompanhamentos nas suas refeições. Que tal preparar uma batata gratinada com alecrim e óleo? É de dar água na boca… INGREDIENTES: Dentes de alho amassados 1 Colher de chá de Sal 1...
Batatas ao forno recheadas com bacalhau Ingredientes: 6 -Batatas pequenas 100ml -Azeite de oliva 150g -Bacalhau 50g -Catupiry Queijo parmesão ralado a gosto 10g -Alho 40g -Azeitonas pretas e verdes 20g -Cebola Modo de...
