Pudim de chia
Ingredientes :
1 copo( 200ml)
1 copo (200ml) de leite vegetal
2 colheres( sopa) de açúcar (uso demerara)
Frutas picadas ( manga, uva, morango)
Modo de Preparo :
Em uma taça misturar o leite vegetal, o iogurte , chia e o açúcar . Em seguida levar a geladeira por 8hs ( para a chia descansar e liberar seu gel para firmar consistência)
Montagem:
Cortar as frutas em cubos pequenos e colocar por cima