Sopa de feijão
A sopa pode ser servida em várias versões: apenas feijão, feijão com macarrão, feijão com legumes e carne. É possível também colocar todos os ingredientes juntos e fazer uma receita “encorpada”. Ingredientes: 3 xícaras...
Wrap de alface
Quem disse que uma dieta fitness e saudável não pode ter pratos diferentes e gostosos? Para tanto é preciso inovar e abusar da criatividade no momento de preparar os alimentos. Uma boca ideia para...
Danette caseiro
As crianças costumam adorar danones das mais variadas formas e sabores. Os danettes de chocolate têm feito sucesso desde o seu lançamento, mesmo com o valor alto do produto. Para agradar os pequenos sem...
Buraco quente
Se nunca provou, você com certeza já ouviu falar do famoso “buraco quente”. Gostoso, nutritivo e muito fácil de fazer, ele pode ser uma alternativa interessante para inovar nos lanches de sua casa, ou...
