Arroz Integral com Frango e Legumes
Arroz Integral com Frango e Legumes Ingredientes: Peito de Frango em Cubos com Legumes (170g) 1 colher de sopa de azeite 1 dente de alho picado 1/4 de xícara de arroz integral 3/4 de...
Risoto Mexilhões e Aspargos
Risoto Mexilhões e Aspargos Ingredientes: 1 lata de Mexilhões 1 cebola picada 1 xícara (chá) de arroz próprio para risoto ¾ de xícara (chá) de vinho branco seco Cerca de 3 xícaras (chá) de...
Caponata de Berinjela e Pimentões Assados
Caponata de Berinjela e Pimentões Assados Ingredientes: Meia berinjela média, com casca Sal a gosto 1 cebola grande cortada em cubos Meio pimentão vermelho médio, sem sementes cortado em cubos Meio pimentão amarelo médio,...








