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FILÉ MIGNON COM MOLHO DE MOSTARDA

    Filé mignon com molho de mostarda Ingredientes: -300g de filé cortado em escalopes; -2 colheres de mostarda; -200 ml de creme de leite fresco; -Cebola branca cortada em cubinhos; -1 dente de...

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FILÉ DE TILÁPIA A DELÍCIA

    Filé de tilápia a delícia Ingredientes: -300g de filé de tilápia fresco; -200g de mussarela ralada -30g de parmesão -3 bananas não muito maduras de sua preferência; -Sal e pimenta Molho branco:...

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SALADA TROPICAL FIT

      Salada Tropical Fit Ingredientes: -6 folhas de alface americana; -100g de manga cortada em cubos; -1 tangerina; -50g de castanha de caju; -Azeite a gosto. LAVE E SEPARE OS INGREDIENTES, COLOQUE...

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MANDIOCA FRITA

    Mandioca frita Ingredientes: -500g de mandioca descascada, em pedaços médio -1 colher (chá) de sal -1 sachê sabor legumes marata Modo de Preparo: Em uma panela coloque a mandioca, o sal e...

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