Aprenda a fazer um Suco da Juventude e Vitalidade
Ingredientes: * 1 xícara de uvas roxas * 1 xícara de beterraba crua * 2 fatias de abacaxi * 300ml de água Modo de Preparo: 1. Lave bem as uvas roxas e a beterraba....
Suco Antioxidante Poderoso
Ingredientes: 300g de melancia 1 xicara de beterraba crua 2 limões Hortelã a gosto 300 ml de agua Modo de Preparo: 1. Lave bem a beterraba e a hortelã. 2. Corte a melancia em...
Carpaccio de Abobrinha, entrada saúdavel e prática
Ingredientes: 1 abobrinha com casca Mostarda a gosto Molho inglês a gosto Queijão parmesão ralado Alcaparras Azeite Modo de preparo: Corta a abobrinha finas, joga em água quente e depois em água fria, coloca...
Bolo de Banana fit
Ingredientes: 3 ovos 4 bananas pratas maduras 1 xícara de aveia em flocos grossos 1 xícara de passas pretas 50g de castanha de caju crua Mel a gosto 1 colher de café de canela...
