Categoria: COMIDA SAUDAVEL

Sorvete de Banana com Ameixa Ingredientes: 2 bananas prata congeladas em rodelas 4 ameixas secas sem caroço Modo de Preparo: Coloque tudo no processador e triture, irá ficar bem cremoso, após isso é só...

Couve-Flor Gratinada Ingredientes: 1 couve flor pequena (cozida no vapor) 2 colheres de creme de ricota light 1 colher de requeijão light 20 ml de leite Queijo mussarela Sal Pimenta do reino Orégano Modo...

Bolinho de Limão na Caneca Ingredientes: 3 colheres de sopa de farelo de aveia 1 ovo 2 colheres de sopa de iogurte natura Meio limão 2 colheres de café de stevia ou xilitol 1...

Creme de Abóbora com Carne Moída Ingredientes: Abóbora Cebola picada Coentro picado Açafrão Sal a gosto Carne moída Modo de Preparo: Corta a abóbora em pequenos pedaços, tempera e cozinha. Leve para o liquidificador...