Categoria: RECEITAS

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Torta de legumes sem farinha

Torta de legumes sem farinha Ingredientes Torta 1 cenoura laminada 1 abobrinha laminada ½ berinjela cortada fininha Sal e pimenta a gosto Creme 1 pote de iogurte desnatado 1 colher (sopa) de requeijão light...

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Risoto de tomate seco e rúcula

Risoto de tomate seco e rúcula Ingredientes: 1 maço de rúcula 250g de tomate seco 3 dentes de alho picados Azeite a vontade 2 caldos de galinha dissolvidos em bastante água 250 g de...

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Batata frita saudável

Corte as batatas pela metade e passe no cortador, que deve estar regulado no modo mais fino.Deixe as fatias de molho por alguns minutos em água fria e enxague em seguida.Seque bem com a...

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