Aprenda a fazer um delicioso caldo de peixe
Ingredientes 150–200 g de peixe em postas ou cubos (merluza, tilápia, robalo, etc.) 1 xícara de água ou caldo de peixe (240 ml) 1/2 cebola pequena picada 1 dente de alho picado 1/2 tomate...
Categoria: RECEITAS
Lanche saudável com Panqueca de Espinafre
Ingredientes: ⁃ 2 xícaras de espinafre cru ⁃ 2 ovos ⁃ 5 colheres de tapioca (50g) ⁃ 3 colheres de queijo parmesão ralado (15g) ⁃ Sal Modo de preparo: Despeje a massa em uma...
Bolo de Macaxeira saudável
Ingredientes: 3 ovos 500g de aipim (macaxeira) ralado cru 1 xícara e 1/4 de xilitol ou 1 e 1/2 de demerara 1 xícara de coco ralado fresco 2 colheres de sopa de óleo de...
Bolo de Milho saudável
Ingredientes: 1 lata de milho 1 lata de medida de flocao 2 ovos 1/2 xícara de óleo 1 vidrinho de leite de coco 1 medidor de Fermento Modo de preparo: Bate tudo no liquidificador...
