Categoria: BLOG

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14 mar, 2018

Gengibre

  São duas as substâncias responsáveis pela ação termogênica dessa raiz: gingerol e sogaol. Bônus: impede a formação de gases. Contraindicação: não tem. Pode ser consumido até por mulheres gestantes para combater o enjoo....

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14 mar, 2018

Pimenta dedo-de-moça

É uma das especiarias com maior poder de fogo contra as gordurinhas. Faz o metabolismo colocar o pé no acelerador, aumentando a queima de calorias. A pimenta também inibe a formação de novos depósitos...

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13 mar, 2018

Filé de Saint Peter mediterrâneo

Filé de Saint Peter mediterrâneo Ingredientes: 1 filé de saint-peter 1 dente de alho bem picado 4 tomates-cereja cortados ao meio 1 colher de sopa de azeitonas pretas sem caroço 1 colher de sopa...

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13 mar, 2018

Bacalhau à Gomes de Sá

Bacalhau à Gomes de Sá Ingredientes:   300g de bacalhau em lascas 1 litro de leite 500g de batatas 1 punhado de azeitonas pretas sem caroço 1 punhado de salsinha, bem picada 1 cebola,...

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