Suco Bloco Suchá
Suco Bloco Suchá (ESTIMULAR) Ingredientes: 1/2-Suco de limão 1-Colher de café (ralado ou em pó) de gengibre 1-Xícara de chá verde ou preto 1/2-Copo de água Gelo a gosto Modo de Preparo: Bata os...
Autor Lia Formiga
Suco da Folia
Suco da Folia (HIDRATAR) Ingredientes: 1-Maracujá 1-Suco de uma laranja 1-Colher de sopa hortelã ou raspas de gengibre 1-Copo de água Modo de Preparo: Bata os ingredientes no liquidificador, coar e servir com gelo...
Sanduíche Trio Elétrico
Sanduíche Trio Elétrico (ENERGIA) Ingredientes: 1-Pão baguete 4-Folhas de alface 1-Tomate em rodelas 100g-Fatias de peito de peru/chester (ou frango cozido e desfiado ou atum em conserva de água) 100g-Queijo branco fatiado 2-Colheres de...
Conchilione Recheado
Conchilione Recheado Ingredientes: 250 g de conchilione cozidos Recheio: 100g-Mussarela picadinha 100g- Ricota picadinha 2-Latas de atum em pedacinhos 50g-Uvas Passas Molho vermelho: 1-Lata de molho de tomate pronto Modo de preparo: Cozinhe o...
