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Programa Espaço Gourmet dia 10.11.17

https://www.youtube.com/watch?v=LfkcHEnMcz4 https://www.youtube.com/watch?v=fULiN0Y9C9Y

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Mingau de aveia

Mingau de aveia Ingredientes: 200 ml de leite desnatado 2 colheres (sopa) bem cheias de aveia de flocos finos 1…

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Brownie de batata-doce

Brownie de batata-doce Ingredientes: 1 unidade média de batata-doce (cozida e descascada) 1 ovo 2 colheres sopa cheia de cacau…

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Bolo de cenoura integral

Bolo de cenoura integral Ingredientes: 2 ovos 2 xícaras de cenoura ralada 2 xícaras de chá de açúcar demerara 1…