• RECEITAS

Mini Paella Fitness

Mini Paella Fitness Ingredientes: 2 filés de frango 100g de camarão pequeno 300g de arroz integral cozido 1/2 cebola 1/2…

  • RECEITAS

Wrap de atum com geleia de pimenta

Ingredientes: 1-Lata de atum em pedaços Geleia de pimenta Maçã verde picadinha Queijo polenghi picado Alface roxa crespa Disco de…

  • RECEITAS

Salada Crocante com Molho de Mostarda e Mel

Ingredientes: Acelga Alface Americana Rúcula 1/2 Cebola Roxa 1 Cenoura Ralada 50g Castanha de Caju 1 Tomate ao ponto 100g…

  • BAZAR

Papelote de Legumes

Papelote de Legumes Papelote, ou em francês papillote, é um método de preparo que consiste em envolver o alimento em…